Du hast bereits die Grundlagen des bewussten Atmens kennengelernt und möchtest tiefer eintauchen? In Level 2 erwarten dich neue Atemtechniken, die dir helfen, Spannungen abzubauen, dein Energielevel zu steigern und dich insgesamt leichter und klarer zu fühlen. Begleitet von intensiven Praxisübungen, vertiefst du dein Wissen und entwickelst eine stabile, kraftvolle Atempraxis, die dich im Alltag unterstützt.

Was dich erwartet:

Vertiefe deine Atemwahrnehmung: 
Lerne fortgeschrittene Atemtechniken kennen, um deine Praxis zu vertiefen.

Pranayama-Variationen & Breathwork: 
Entdecke neue Möglichkeiten, deine Energie gezielt zu lenken und emotionale Blockaden zu lösen.

Bewährte Atemtechniken: 
Entwickle deine persönliche Routine und finde die Techniken, die dich am stärksten unterstützen.

Atem und Nervensystem: 
Verstehe die direkte Verbindung zwischen Atmung und emotionaler Balance. Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und Resilienz aufzubauen.

Mentale Stärke durch Atmung: 
Erhöhe deine Konzentration, Ruhe und Klarheit durch gezielte Atemtechniken.

Die nächsten Termine werden demnächst bekannt gegeben.

Seminarpreis für BreathFlow® Level 2: 360 €

Teilnahmevoraussetzung: BreathFlow® Level 1

Adresse:
BreathFlow
29, rue de Dalheim
Medingen/Luxemburg